Una celebrazione autentica del passare del tempo
L’autunno sta arrivando e nell’aria c’è qualcosa di magico che ci invita a rallentare e a guardare dentro di noi. Aria frizzante, giornate più brevi e colori caldi per le strade, l’autunno è la stagione di transizione, un momento in cui ci lasciamo alle spalle la leggerezza estiva per avvicinarci a un periodo intenso in cui la routine è essenziale. Personalmente, vedo settembre come un nuovo inizio, un periodo da celebrare e in cui scrivere le proprie aspettative. Proprio per questo, una vision board per l’autunno può diventare un alleato prezioso, una bacheca creativa dove racchiudere desideri, obiettivi e ispirazioni che vogliamo portare con noi nei mesi più cosy dell’anno. Di cosa si tratta e come si fa?
Cos’è una vision board e perché crearne una in autunno
La vision board è è uno strumento creativo che aiuta a dare forma e colore ai nostri desideri. Serve a raccogliere immagini, frasi e simboli che ci ricordano ogni giorno chi vogliamo diventare e come vogliamo vivere i prossimi mesi o l’anno che sta per arrivare. Si raccolgono parole, simboli e immagini che rappresentano ciò che vogliamo vivere in un determinato periodo. Solo dopo si costruisce la vera e propria bacheca, che può essere fisica, con cartoncini, fotografie, ritagli di riviste o altri materiali trovati in casa, oppure digitale, realizzata con strumenti come Canva per creare un collage creativo, come quello qui sopra La vision board è molto più di una semplice bacheca decorativa,
Perché creare una vision board in autunno
Fare una vision board autunnale significa regalarsi un momento di consapevolezza. Non serve aspettare il Capodanno per fissare buoni propositi. Ogni stagione, infatti, può essere il punto di partenza perfetto per ricalibrare le proprie priorità.
L’autunno, con il suo ritmo più lento e la voglia di stare in casa, ci spinge naturalmente a riflettere su ciò che desideriamo coltivare. Nuove abitudini, progetti creativi, momenti di relax, ma anche obiettivi più concreti legati al lavoro, allo studio e alla salute. In questo senso, la vision board diventa un mezzo pratico che ci porta di giorno in giorno verso quello che vogliamo davvero.
Come creare una vision board per l’autunno
Come abbiamo visto, la vision board è molto più di una semplice bacheca decorativa, è uno strumento creativo che aiuta a dare forma e colore ai nostri desideri. Realizzarne una non è complicato, ma seguire un processo ben preciso può aiutare a renderla davvero efficace e personale. Ecco alcujni passaggi che possono aiutarti a creare la tua vision board per l’autunno.
Fare chiarezza
Prima ancora di prendere cartoncini, riviste o aprire Canva, il primo passo è fermarsi un attimo e chiedersi: cosa desidero davvero per me nei prossimi mesi? Quali sono i miei obiettivi concreti, le sensazioni e le emozioni che voglio vivere nei prossimo periodo? Questo momento di riflessione è il punto di partenza della vision board, perché tutto nasce da lì.
Mettere per iscritto i desideri
Una volta chiarite le idee, è il momento di scrivere, per mettere ordine e trasformare i sogni in parole concrete. Apri le note del telefono o prendi carta e penna. Lascia fluire i pensieri liberamente, scrivi grandi obiettivi per il futuro, come un progetto di lavoro o un viaggio, ma ricordati anche dei momenti quotidiani, come avere più tempo per leggere o iniziare uno sport. Se può aiutarti, scrivi una piccola frase per ciascun obiettivo, parlando al presente. Per esempio: Riesco a gestire i miei impegni e ho tempo da dedicare alla lettura.
Immagini e simboli
Ttradurre le parole in immagini è la parte più complessa, ma anche quella più creativa e divertente. Sfoglia riviste, stampa foto o cerca illustrazioni che rappresentino ciò che hai scritto. Può essere una frase motivazionale, una foto di un luogo che vuoi visitare, il dettaglio di un oggetto che ti ispira, persino un colore che ti trasmette le sensazioni che cerchi. Scegli ciò che ti emoziona e che ti parla.
Crea la tua bacheca
Quando hai raccolto abbastanza materiale, puoi finalmente costruire la tua vision board. Se la vuoi fisica, ti servirà un cartoncino, delle forbici e un po’ di colla. Disponi immagini e parole come in un collage, seguendo il tuo istinto. Se invece preferisci una versione digitale, puoi usare Canva o Illustrator per ottenere lo stesso tipo di risultato digitale.
Fai spazio per la tua vision board
Creare una vision board autunnale è solo il primo passo. La vera magia sta nel guardarla ogni giorno e lasciarsi ispirare. Ti consiglio di posizionarla in un punto della casa che frequenti spesso, come la scrivania o la camera da letto. La versione digitale può essere usata come sfondo del telefono o del pc, un reminder poco intrusivo di ciò che vogliamo raggiungere.
Ogni volta che la osservi, cerca di soffermarti su ciò che hai inserito: chiediti come puoi avvicinarti, anche solo con un piccolo gesto quotidiano, all’energia che quella visione rappresenta. Non serve realizzare tutto subito, ma avere davanti agli occhi i tuoi desideri ti aiuterà a non perderli di vista.
Ispirazioni d’autunno
Una vision board autunno non deve essere per forza legata solo a obiettivi “grandi”. Può anche semplicemente diventare lo spazio in cui raccogliere sensazioni, atmosfere e desideri sentire durante la stagione autunnale. Nella mia Vision Board autunnale ideale inserirei:
- Colori caldi come il ruggine, il bordeaux e il beige.
- Foto e sticker, con maglioni, plaid, foglie e tazze di tea.
- Frasi scritte a mano che mi ricordano un feeling.
- Obiettivi concreti e attività da svolgere: leggo 5 libri, corro 2 volte a settimana all’aperto, pratico pilates, aggiorno il mio blog.
L’importante è che ogni elemento della tua vision board autunnale risuoni davvero con ciò che senti in questo momento.
Vision board digitale o cartacea?
La bellezza di questo strumento è che può essere personalizzata in base al proprio stile di vita. Giocare con carta e colla è sicuramente un’esperienza più immersiva, un modo per “staccare” dalla tecnologia, che ormai occupa l’80% delle giornate. Il gesto di ritagliare e incollare aiuta a rallentare e a vivere pienamente il processo creativo.
Non nego, però, che gli strumenti digitali sono molto efficaci per questo tipo di progetti. Diventa molto semplice e intuitivo creare vision board su Canva, usando template grafici presenti sul sito. È anche molto più semplice tenere la vision board sott’occhio, per esempio mettendola come sfondo del telefono.
Trasformare l’autunno in un rituale
La creazione della tua vision board autunno può diventare un rito da ripetere ogni anno. È un modo per fermarti, respirare e chiederti: cosa voglio portare con me nei prossimi mesi? Quali abitudini lascio andare e quali, invece, voglio coltivare?
Scegli una playlist autunnale, accendi una candela speziata in una giornata di pioggia e dedicati a questa attività. L’idea non è solo organizzare obiettivi, ma regalarsi un momento di relax. L’autunno è la stagione perfetta per piantare nuovi semi, sia interiori che concreti. Creare una vision board autunnale ti permette di visualizzare i tuoi sogni e trasformarli in qualcosa di tangibile. Non importa quanto semplice o complessa sarà la tua bacheca: ciò che conta è che ti rispecchi e che ti accompagni nei mesi in cui la natura rallenta e noi con lei.
Pensi di creare la tua vision board autunnale? Taggami su Instagram e fammi vedere la tua. Spero di averti ispirato.
Alice
